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自助健身不“耍赖” 互联网时代的新体验 运动常识

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-11-22
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

  编者按:进入互联网时代,人们足不出户就能办很多事情,而对于传统健身是否也受到科技的冲击呢?现代健身有哪些新奇的模式呢?

  近日流行这样一个笑话

  妈妈教小朋友学习英文:香蕉——banana,桔子——orange,苹果——iphone,大苹果——ipad!

  寥寥数语,却将无线网络时代带给人们生活上的巨大变化表达了出来。随着平板电脑和智能手机的普及化应用,人们对北京军海中医医院看癫痫很专业网络的依赖和痴迷又重新上了一个台阶。而在健身领域,数字技术和互联网科技也逐步发力,在每个参与者的健身计划中的作用不断加强。

  合约健身

  所谓合约健身,即通过合约的方式执行健身。它起源于美国的GymPact。也许经常健身的朋友会发现这样一种情况:在抱着雄大的健身目标为健身房支付了一笔不菲的会员年费以后,却因为种种原因导致自己去女性癫痫病应该怎么治疗健身房的次数与自己的计划大相径庭,没过多久甚至直接放弃,回过头来才发现自己当了冤大头,为自己一时的冲动支付了不小的费用,一年到头把年费摊到健身的次数上,发现自己为每一次的锻炼支付了“天价”。而GymPact现在就告诉你,你可以免费加入健身俱乐部享受健身服务,只要你能按照约定次数前来健身,你就可以去健身房免费体验,但是在约定该来健身而你没有出现在健身房的时候,你就要按合约支付一笔“激励金”。

  这种合约健身方式无疑打破了传统的健身模式。去健身的不要钱,不去健身的反而要被收取“激励费”。而陕西哪家医院看癫痫较好在中国由杭州华奈信息技术有限公司率先发起的中国式合约健身“爱合约”则更多地体察到中国消费者的消费习惯和需要。他们的宗旨是帮助用户制定、完成健身计划,更适合中国消费者的消费习惯和实际状况。

  首先,用户全部通过互联网便捷签约,并且可以在爱合约网站上随时查询自己的合约完成情况,还可以在爱合约网站上获取更多的健身资讯和帮助。另外,与GymPact相比,爱合约加入了更多的服务环节,比如爱合约会定期通过短信方式提醒用户去健身房,还会定期通过会员互动让大家分享健身经验:怎样树立长期的健身习惯?这习治疗青少年癫痫的医院哪家好惯有哪些好处?怎么样才能减少“违约”次数? 爱合约甚至将“激励金”由GymPact的几十美金,变成了几十元人民币等等。合约健身的参与者们很快体会到了这种健身模式的好处:

  1、合约健身的时间很短

  每周健身1次或3次。只要参与者在每7天时间里,任意一天白天或晚上,每次健身时间不少于30分钟就可以。另外,如果选择每周健身1次,那么除了一次签到日,其他6天依旧可以去健身房锻炼。目前,合约健身的计划周期为一个月。

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