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节后养胃推荐3款养生粥—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-10-13
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

  民以食为天,中国人素来爱吃美食,特别到了节假日,就更是吃货横行的好时节。经过了7天长假,信很多人都在多日的觅食之旅之中收获,也给的身体造成了儿童癫娴要基因检测吗的营养负担。为了避免的胃太过受罪,这时候养胃就是的了。节后要怎样养胃?小编这就给大推荐3款养生粥:

  功效:南瓜富含大量的营养价小孩癫痫病有什么症状值和纤维素,食用南瓜以身体的调节达到最好的平衡状态,小米还有解毒的作用,能消除一些体的毒素和吸收体重金属物质。

  功效:中认为花宝宝异常脑电图的几种可能生有扶正补虚、悦脾和胃、滋养调气、利水消肿和清咽止疟的作用,配合山药熬粥,有开胃健脾,润肺止咳的功效。

  功效:中医认为,鹅肉具武汉癫痫病医院哪家比较正规有养胃止渴、补气、能解五脏之热,补阴益气,暖胃开津和缓解铅毒的功效。香滑的白粥底搭配营养的鹅胸肉,就是一碗又营养又美味的滋补汤粥了。

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