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哪些食物减肥较好 多吃这些让你轻松甩掉脂肪

1新鲜的水果,如柠檬,苹果北京军海癫痫病医院

新鲜的水果,如柠檬,苹果。

2蛋类食品,如鸡蛋

蛋类食品,如鸡蛋。

3没有加糖的饮料

没有加糖的饮料。

4新鲜的豆浆,能减肥

新鲜的豆浆,能减肥。

5新鲜蔬菜,如番茄等

新鲜蔬菜,如番茄等。

6辛辣食物,如姜,辣椒等

辛辣食物,如姜,辣椒等。

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