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它被誉为“万寿果芽”,吃一次竟能增寿一年 -

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花生吃的多了,花生芽你吃过了吗?花生芽的营养比花生更全面,有时间不妨在家里亲手发花生芽,健康安全又美味! 儿童癫痫病该如何治疗好 ?

花生芽的营养价值

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研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,它具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健癫痫病吃巴德金影响要小孩吗价值极高。

降脂、通血管

花生芽还可以使花癫好治疗吗生中的蛋白质水解为氨基酸,易于人体吸收;油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人建议长期使用,与此同时,提高了各种人体必需的微量元素利用率。

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