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皮肤松弛怎么办 5天食谱吃回少女皮肤 养生食谱

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-11-22
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

  皮肤不好是女性的一大天敌,可以说女性花费了大把时间和精力在保养皮肤上,但是好多皮肤问题还是解决不了,所以今天小编就为大家介绍一些保养皮肤的食谱,亲们快看看吧。

  皮肤松弛怎么办

  第一天:猪脚汤周口哪家医院治疗癫痫病p>

  重点: 增加肌肤的弹性

  猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。

  食谱——甘蔗木瓜猪蹄汤

  原料:甘蔗、哈尔滨那家医院治疗癫痫病好呢木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐

  做法

  1、 猪蹄切块飞水捞出,甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。

  2、 锅中放清水开锅后,放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。

治疗癫痫哪个医院比较好  3、 放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞,最后加少许盐调味即可。

  第二天:弥猴桃色

  重点:帮助肌肤排毒

  水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑武汉哪家医院医癫痫好色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

  食谱——酸甜猕猴桃色拉

  原料:猕猴桃3个 虾仁5个 奶酪粉30克 鸡蛋1个 油适量 沙拉酱30克。

  做法↓↓↓

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