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吃血糯米有效改善皮肤干燥 谷类

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-11-22
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  中医养生理论认为,五色入五脏,即不同颜色的食物,它养生保健的功效也不同。一般来说,黑色入肾,黄色入脾,白色入肺,青色入肝,红色入心。

  红色的血糯米,入早期癫痫吃什么药心经。按照中医学说,心主血,也就是说它的功效和滋补气血有关系。服用血糯米可以借助收敛的功效,辅助治疗月经过多症。

  需要注意的是,血糯米由于黏性强,容易生痰,所以癫痫要检查哪些发热、咳嗽、痰稠黄以及肠胃功能较差者,不宜多食。

  三红补血益颜粥:血糯米50克、红枣10个、枸杞10克,红糖适量。将红糯米淘洗干净,用清水浸泡4~6小时,红糯米治癫痫病比较好的药倒入砂锅,大火把红糯米煮沸后继续中火煮20分,再加入枸杞和红枣,中火煮20分钟后,改为小火熬1小时。煮好后,放入红糖,即可食用。有补血、养颜的功效。

  红枣羊骨糯癫痫病喝药能治好吗米粥:羊胫骨1~2根(猪骨也可)、红枣30枚、血糯米100克。将羊胫骨(或猪骨)敲碎,红枣去核,以上材料加入适量的水在锅中熬煮。有补脾益血、滋肾健骨的功效。

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