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最正宗冬瓜老鸭汤的做法步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
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主料:

正番鸭(三分之一只)、冬瓜(六两)

渭南癫痫病医院排名>辅料:

冬菜(少许)、芹菜(1根)、姜(少许)

做法步骤:

1、正番癫痫大发作都有什么症状阿鸭 斩成几大块,待水烧开,氽水断生;。

2、断生后的鸭肉放入煲汤锅,加数片姜,加水大火煮开,中火煮一个小时。

3、将冬瓜去皮切成四公分左右的小方块,在皮那侧划治疗癫痫最新技术有哪些成井字格(易熟), 放入汤中,煮上十五分钟;。

4、加入冬菜,滚二三分钟,调味,散上芹菜,便可关火了。

冬瓜的热量(卡路里)癫痫病的症状及原因9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;可与猪小排、芦笋、牡蛎搭配;与鲫鱼、醋、红豆相克,同食可能会引起不适;

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