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补血佳品-胭脂果

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

胭脂果(1000克)儿童良性癫脑电图?、红糖(600克)

做法步骤:

1、新鲜胭脂果摘下,洗净,晾干水。

2癫痫病最初期的表现、红糖切碎即可,喜欢甜,就多加一点。红糖是我私人定制的,景颇族人自己种的甘蔗,用最古老的方法制成,那品质不是超市里的卖品可比拟的。

3、隔水蒸或癫痫病一般什么时候发作炖,半小时即可。

4、酸甜可口,老幼闲宜。

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇济南哪医院治癫痫好,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与荷兰豆、小米、姜搭配;与姜、牛里脊、牛腩相克,同食可能会引起不适;

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