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揭秘:预防流行性感冒的4大误区_十大养生误区

揭秘:预防流行性感冒的4大误区北京军海癫痫病医院

导读:感冒是生活中很普遍很常见的一种疾病,所以一旦有流行性感冒来袭时,很多人都有自己的一套预防感冒的方法,例如含姜片、喝红糖姜……

感冒是生活中很普遍很常见的一种疾病,所以一旦有流行性感冒来袭时,很多人都有自己的一套预防感冒的方法,例如含姜片、喝红糖姜水、吃本蓝本等等,其实很多人都会陷入了预防流行性感冒的4大误区。今天小编就为大家普及下。

误区1使用医用消毒剂

有的人使用医院的酒精、过氧乙酸、苏打水等来消毒家居预防流感,王彤说:一般情况下即使是流感季节,家居也不用过分消毒,如果家中有传染病人,可以适量的含氯消毒剂擦拭,再用清水擦拭抹干。

这是因为,酒精是中效消毒剂,常用的是75%的浓度,它能杀灭大部分细菌、真菌和病毒,但不能杀灭细菌的芽孢和一些亲水性病毒,如甲肝病毒和脊灰病毒。加上风一吹,灰尘跌落,酒精抹过的地方就重新沾上细菌了。

而过氧乙酸和苏打水等酸性大,氧化程度高,对人体不安全,需要在专业人士指导下使用,普通老百姓居家使用不安全。

误区2吃板蓝根预防流感

在非典到现在的H7N9禽流感,一旦呼吸道传染病来袭,老百姓总会想到板蓝根。有些家庭常备板蓝根,一听说流感来了,就马上给每位家人都冲上两包。

王彤表示,板蓝根确有抗病毒的作用,但它也是药,同样存在副作用。此外,板蓝根并不能预防流感,脾胃虚寒的人士也不宜服用。过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

误区3蒸醋消毒杀菌防流感

房间蒸醋预防感冒,在非典期间极其盛行。时至今日,还有很多人认为,紧闭门窗,把醋倒入砂锅等容器内煮沸,可以起到消毒杀菌的作用。孙女士就把醋倒进家里做美容的蒸脸器,想着靠蒸汽来消毒一下家里的空气。结果,熏完后,一家人都出现呼吸困难,嗓子难受和恶心。

王彤介绍道,熏醋是否能治病毒感染,目前为止仍然备受争议,还没有任何科学证据证明,食醋熏蒸对细菌、病毒有可靠的杀灭效果。如果在封闭空间长时间熏醋,使得空气中醋的浓度过高,不但会引起呼吸困难和恶心等症状,还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。由于醋酸对呼吸道黏膜有刺激作用,会使得气管炎、肺气肿、哮喘等病人病情加重,因此,家有慢性呼吸疾病的病人,不可熏醋。他提醒。

误区4打了流感疫苗,就不会再得感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性上呼吸道传染病。流感疫苗只对引起流行性感冒的一种或几种病毒有效,对着凉引起的普通感冒并没有效果。而且需要提醒的是,流感疫苗的有效期只有一年,由于病毒不断出现变异,每一年的流感疫苗都不一定相同,因此,过了一年,还需重新接种。接种疫苗后,需要半个月时间,人体才能产生抗体。在此期间,如果碰上流感病毒,抵抗力弱的患者照样会中招。

有人觉得,流感疫苗不是百分百有效,那么我还接种来干嘛呢?对此,王彤说,流感疫苗是目前已知的预防流行性感冒的最有效的办法,由于流行性感冒并不等同于普通感冒,它能加重潜在疾病,引起继发性肺炎,容易出现各种并发症,甚至危及生命。所以,他还是建议老人、小孩、准备怀孕的妇女以及体弱者每年都接种一次流感疫苗。

如何正确预防感冒

预防感冒,首先要保持家居卫生清洁,有的老人家喜欢在家中堆积杂物,甚至在外捡垃圾回家收藏。这种做法很容易把病菌带入家中,影响健康。被褥也要经常翻晒,防止病毒入侵。

勤洗手也是必须的,尤其在接触到鼻涕等分泌物后,一定要马上用流动的水洗手,不能随便擦擦了事,手心、手背、手指缝隙等都要洗到。

此外,多喝水,保持适量的运动,保证充足的睡眠,不去人多的地方也是预防感冒的不二法宝。

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感冒的症状要依据感冒的类型来区分,因为不同的感冒类型会有不同的感冒症状!

风寒感冒

因为风寒得的感冒,一般症状为恶寒重、发热轻、头痛身痛、无汗、咳嗽吐稀白痰、鼻塞流清涕、口不渴或渴喜热饮等;

风热感冒

受风热之邪,发一般症状为头胀痛、咽喉红肿疼痛、有汗、咳嗽、鼻塞黄涕、痰粘或黄、苔薄白微黄、舌尖边红等;

流行性感冒

流行性感冒的症状多半表现在呼吸道系统上,一般症状为食欲不振、头疼、倦怠、腰疼、关节有点痛,肌肉酸疼、高烧,咳嗽、鼻塞、打喷嚏、流鼻水、喉咙疼以及声音沙哑等;

病毒性感冒

病毒性感冒,病毒性感冒,这个期间病人的鼻涕、痰液,唾液、含有病毒,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人;

娃娃菜是一种小白菜,搭配牛奶与香菇做道奶香白菜汤,做法简单,白菜吸取了奶香味,香菇鲜嫩爽滑,吃着营养,在春季吃这道菜益于提高免疫力,有效的预防春季流行性感冒哦。

【预防流行性感冒奶香白菜汤】

主料:娃娃菜1棵、干香菇5个、枸杞10g、牛奶250ml、

辅料:盐3g、

步骤:

1.材料

2.枸杞、干香菇洗净,泡开。

3.娃娃菜洗净,切成八片。

预防流行性感冒奶香白菜汤

4.锅中加适量清水,倒入香菇和泡香菇的水,再放入枸杞。

5.将娃娃菜放入锅中,煮至娃娃菜软烂。

6.5.倒入牛奶,烧至微开,调入盐即可出锅。

预防流行性感冒奶香白菜汤

小贴士

厨房小语:香菇洗净后再泡,泡香菇的水不要倒掉,可保留香菇的营养和香味

娃娃菜的营养价值

娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。

娃娃菜的食用效果

预防流行性感冒奶香白菜汤

1.增强抵抗力

娃娃菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。

2.解渴利尿

娃娃菜热量也较低,含有-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。

3.通利肠胃

过炖煮后的娃娃菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。

4.促进消化

娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效,也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起肺广泛纤维化的一种疾病,以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。

通常普通感冒是因为受凉或暑热引起的,流行性感冒则是由感冒病毒或细菌引起的传染病症。食用温热性食物对风寒感冒有好处;食用黄瓜、冬瓜等凉性食物,可改善风热感冒的症状。

麻辣萝卜干汤

【材料】萝卜干150克,香菇3朵,树椒适量,大葱1根。

【调料】辣酱、盐、麻辣汁、鸡精、高汤各适量。

【做法】

(1)萝卜干用清水浸透,控水待用;香菇择去菇柄,洗净,切十字花刀。

(2)葱白洗净,将一部分切细丝,剩余部分切段,备用。

(3)油锅烧热,下入葱白、香菇、树椒翻炒,倒入适量高汤,加入葱段煮至香菇熟透,下入萝卜干,加入调料调味,煮15分钟左右即可。

香菜黄瓜汤

【材料】黄瓜300克,香菜30克,生姜20克。

【调料】盐、胡椒粉各适量,鸡粉半小匙,香油少许。

【做法】

(1)黄瓜洗净切丝,备用。

(2)香菜洗净切段;生姜去皮切丝备用。

向锅内注入适量的清水,放入鸡粉、姜丝,大火煮沸后,下黄瓜、盐,再次煮沸后,放入胡椒粉调味,出锅前撒入香菜段,滴入香油即可。

风寒感冒食疗方

症状为发热恶寒,头痛身寒,流涕等。

生姜红糖茶:生姜1片,红糖适量,开水冲泡,代茶饮之。

葱白粥:糯米30克,生姜2片,捣烂,入连须葱1节,加米醋1毫升,趁热饮。 治癫痫病去哪里

紫苏粥:白米25克,常法煮粥,粥熟放苏叶5克。

风热感冒食疗方

症状为发热,微恶风寒,头痛、咳嗽、咽痛、目赤。

菊花茶:菊花5克,开水冲泡,代茶饮。

桑菊豆豉饮:菊花5克,桑叶5克,豆豉3克,煎水饮。

薄荷芦根饮:芦根30厘米、薄荷25克,煎水饮用。

白菜绿豆饮:白菜头1个,洗净切片,绿豆芽15克,煎水饮用。

风湿感冒食疗方

症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力,纳减欲吐。

藿香饮:鲜藿香叶5克,砂糖适量,煎水饮。

冬季、春季是感冒高发的季节。而感冒也分为多种,有些感冒具有传染性,往往一人感冒,全家遭殃。尤其在人口密集的医院、学校,更是流行性感冒高发场所。

据资料显示80%-90%的感冒是由细菌引起的,而能够引起感冒的病毒可多达200多种。10%-20%的感冒可能是由于细菌所导致。

那么细菌性感冒和病毒性感冒有哪些区别呢?

两者的病因不同

病毒性感冒,包括普通的感冒、流行性感冒以及病毒性咽炎。而细菌性感冒,与人体抵抗力下降有关,由于细菌所导致。

两者的传染性不同

病毒性感冒容易传染,通过咳嗽、打喷嚏、唾液等途径都可以传染,且传染性强、不容易控制、传播速度快、范围广等。即便是普通感冒也具有传染性,只是比流行性感冒传染性弱一点。细菌感冒,及少出现同时患病人群。

两者发病部位有所不同

病毒性感冒一般引起呼吸道的感染,病毒存在于病人的呼吸道中,表现为流鼻涕比较严重,咽、扁桃体等部位反而不容易红肿。细菌引起的上呼吸道感染,扁桃体、咽喉部位红肿、疼痛严重。

两者的全身性症状不同

病毒性感冒发病比较急,发热时间长、体温较高,但全身性不适比较轻;细菌性感冒,全身性不适症状比较重,开始可能低烧,2-3天后可能加重。容易发生全身性的身体不适,如乏力、酸痛、没精神、嗜睡等,如果治疗不及时,还可能并发支气管炎、胃炎等。

血液检查结果不同

病毒性感冒可能会引起白细胞计数,偏低或正常。细菌性感冒可能引起白细胞计数增高,也就是我们常说的血象高。

对退烧药表现不同

一般病毒性感冒引起的发烧,服用退烧药见效快。而退烧药对细菌性感冒作用不明显,持续半天不退烧的情况,也经常发生。

而不管是病毒性感冒,还是细菌性感冒,都不建议大家硬抗。感冒不及时治疗,容易发展为鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等。而鼻炎、鼻窦炎,还会引起大脑缺氧,影响儿童智力发育。着凉引起的感冒属于什么样的感冒?

大多数情况下,着凉引起的感冒属于病毒性感冒。人体内存在多种病毒和细菌,在免疫力正常的情况下,这些病毒或细菌和人体保持和平状态。而受凉或过度疲劳后,人体免疫力下降,细菌或病毒趁机攻击人体,容易发生感冒症状。

而大多数感冒属于病毒性感冒,不过着凉也可能会引起细菌性感冒。具体哪一种,需要专业医生判断才准确。

现代生活中,因为工作压力或者是生活作息不规律,好多人都患上了胃病。我们该如何预防胃病的发生呢?今天小编给大家讲讲如何预防胃病、胃病有哪些症状以及胃病吃什么好。一起来了解一下。

如何预防胃病

1、忌过度劳累

过度劳累,会引起胃肠供血不足,胃粘膜分泌失调。

2、忌睡前进食

睡前进食不仅影响睡眠,而且会刺激胃酸分泌,容易诱发溃疡。

3、忌长期精神紧张

精神长期焦虑紧张,会通过大脑皮层影响植物神经系统,使胃肠功能紊乱,导致胃炎和溃疡的发生。

4、忌嗜烟成癖

吸烟会引起胃粘膜血管收缩,使胃粘膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃粘膜保护因子,它的减少会使胃粘膜受到伤害。

5、忌浓茶咖啡

浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能通过神经反射以及直接的影响,使胃粘膜出血,分泌功能失调,粘膜屏障破坏,促成溃疡发生。

6、忌进食时狼吞虎咽

细嚼慢咽有利于食物的消化,细嚼慢咽时唾液分泌增多,又有保护胃粘膜的作用。进食时狼吞虎咽,食物未经充分咀嚼,势必增加胃肠的负担。

7、忌饮食不均

饮食饥饱不均,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食又使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过长,这都会对胃造成很大伤害。

8、忌酗酒无度

酒精会使胃粘膜发生充血水肿,甚至糜烂出血和形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏、胰脏,引起酒精性肝硬化、胰腺炎,这些损害反过来又会加重对胃的损害。

胃病有哪些症状

1、食胀

由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。 

据有关的报道称慢性咽炎的发病率已经高达50%。这便意味着人群中有一半的人存在慢性咽炎情况。很多人的慢性咽炎在悄无声息中发生,甚至无从知晓自己是什么时候患病的,更不知道引起咽炎的原因是病毒还是细菌。

其实,病毒、细菌都有可能引起咽炎,如急性病毒性咽炎、细菌性咽炎等。

引起急性病毒性咽炎大多为鼻病毒、流感病毒、肠病毒等,表现为咽喉部发痒、灼热痛、下咽食物困难等。细菌咽炎主要由于嗜血杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌等引起,表现为发病急、咽痛、发烧、胃寒、咽喉部位充血严重。

除了病毒、细菌之外,慢性咽炎还有可能属于一种无菌性炎症,主要由于咽部组织增生、充血以及分泌物增多等引起。

咽炎的产生,并不是偶然,往往与疾病、生活环境,甚至与饮食有关。

急性咽炎的病因

1、免疫力系统的突然下降,导致人体与致病菌细菌失去平衡,发生细菌性咽炎。在过度劳累后、着凉、酗酒和吸烟等情况下易发生。

2、附近组织的疾病累及,如鼻炎、扁桃体炎等累及。

3、发生上呼吸道感染,也就是我们常说的咳嗽、发烧。

4、过敏引起。

5、胃食管反流,胃酸灼伤咽部,引起感染。

慢性咽炎的病因

引起慢性咽炎的病因比较多,而且不明确,很多人在不知不觉中患病。这里只能列举出可能性高的几个原因:

1、临近组织、器官发生疾病,咽部被累及,如鼻炎、鼻窦炎、口腔炎症、张口呼吸等。

2、急性咽炎反复发作,演变为慢性咽炎。

3、外界物质刺激,如烟草、酒精、粉尘、有毒气体等。尤其是近几年的雾霾,是呼吸道疾病高发的元凶之一。

4、职业因素,如教师、主持人、歌唱家等,慢性咽炎几乎成了职业病。

5、感冒后期提前停药,炎症还没有完全得到控制,容易发展为慢性咽炎、鼻炎、鼻窦炎等。

6、其他因素。如过敏、胃食管反流、干燥、维生素缺乏、内分泌失调、支气管炎,甚至是贫血,这些都可能引起慢性咽炎。

为什么吃了辣的、咸的、太多糖,慢性咽炎会发作?

吃辣的食物之所以会引起咽炎,是因为辣椒素会刺激咽喉黏膜充血、水肿,加重炎症。而咸的、甜的食物之所以引起咽炎,是由于高浓度盐、糖会产生渗透压,引起咽喉黏膜的干燥、缺水等不适情况,从而引起咽炎。

慢性咽炎之所以不容易治愈,一方面是无法杜绝诱因。另一方面容易受到多种因素刺激而复发。

流行性乙型脑炎简称乙脑,是由黄病毒科虫媒病毒——乙脑病毒引起的一种侵害中枢神经系统的急性传染病。常造成患者死亡或留下神经系统后遗症。乙脑的病死率和致残率高,是威胁人群特别是儿童健康的主要传染病之一。夏秋季为发病高峰季节,流行地区分布与媒介蚊虫分布密切相关,我国是乙脑高流行区。

乙脑是一种由蚊类传播的人畜共患疾病,人和许多动物(家畜、家禽和鸟类)感染乙脑病毒后都可成为乙脑的传染源,乙脑主要通过蚊虫叮咬而传播。蚊子不但是乙脑病毒的传播媒介,而且乙脑病毒在蚊体内可经蚊卵传代。蚊与猪是本病毒的主要长期储存宿主和扩散宿主。人群对乙脑病毒普遍易感,感染后多数呈隐性感染,感染后可获得持久免疫力。病例重要集中在10岁以下的儿童,以2-6岁组发病率最高,大多数成人因隐性感染而获得持久免疫力,婴儿可从母体获得抗体而具有保护作用。鉴于此,目前防蚊灭蚊是切断乙脑黑龙江看癫痫病的好医院病毒传播途径,预防乙脑的重要措施之一;预防乙脑的另一重要措施是注射乙脑疫苗,以保护易感人群免受乙脑病毒的感染。

时至冬季,煮汤进补成了很多人的选择。特别是广东人,不管一年四季都喜欢煮汤,特色的老火汤更是全国闻名。然而,煮汤虽好,但如果不多加注意,很可能进补不成反伤身。

误区1:老火汤煮得越久越营养

在很多人眼中,老火汤就得够火候,认为要煮得久营养才会好。然而,经过长时间的煲煮,许多营养素还遭到破坏,煲的时间越长,蛋白质变性越厉害,维生素被破坏得越多。

一般来说,即便煮老火汤也不要超过2个小时。

误区2:骨头汤补钙

骨头里面的磷酸钙十分顽固,很难溶解到汤里。即使是很浓的骨头汤,平均100毫升汤里也只有2-20毫克的钙质,如果想达到补钙的效果,把骨头汤当水喝都不行。

如果想补钙还是喝牛奶比较实际。

误区3:只喝汤不吃肉

人体所必需的蛋白质却不能完全溶解于汤里,大部分的蛋白质还是留在肉渣中,汤的口感虽然比煮过的肉要好,但更多的营养成分还是残留在肉渣里面。

建议适当吃点汤底的肉,或者将其二次烹调食用。

误区4:浓汤人人都适

猪骨、鸡肉、鸭肉等肉类食品经水煮后,能释放出肌肽、嘌呤碱和氨基酸等物质,这些总称为含氮浸出物.很显然,越美味的汤,含氮浸出物越多,包括嘌呤等就越多,而长期摄入过多的嘌呤可导致高尿酸血症,后者是引起痛风病的罪魁祸首。

不论是在冬季还是在夏季,我们都十分容易出现感冒的情况,尤其是流行性感冒,不仅传染性强,而且持续时间和影响范围都很大,这里就教大家怎么有效预防流行感冒。

1、饮食

想要从根本上预防流行性的感冒,我们一定要在饮食方面多加注意。在日常的生活当中,我们应该尽量自己在家做饭吃,因为自己做的饭菜,不论是食材还是烹饪方式都相对健康很多。在烹调的时候,我们要注意每日饮食的搭配均衡,确保每天都可以食用一定数量的米饭等主食,还有青菜和水果。青菜可以选择清炒或者白灼的方式,这样可以最大程度的保留蔬菜中天然的营养成分,水果可以选则苹果、葡萄等相对温和的水果,这种水果性温,长期食用不会对我们的身体产生任何的负担。

2、日常起居

除了饮食上面,我们在日常的饮食起居上面也要多加注意。现在很多人为了工作,都被迫的加班熬夜,导致身体出现多种不良反应。当我们的身体长时间的处于熬夜的状态时,我们的身体各个器官就无法得到充足的休息和排毒。长期这样,抵抗力和免疫力就会下降,感染流行感冒的情况也会增加。

3、适当锻炼

在平时里进行一些有氧运动,比如慢跑和瑜伽,也可以帮助我们提高免疫力和抵抗力,减少我们换上流行性感冒的可能性。

感冒是人们在日常生活中经常会遇到的疾病,感冒基本上每个人都得过,病毒性感冒就是由病毒感染引起的感冒,那么请问病毒性感冒症状是什么?病毒性感冒的原因是什么?病毒性感冒吃什么?下面小编为大家讲解。

病毒性感冒症状是什么

病毒性感冒即上呼吸道感染(简称上感),是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人。健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振,或不发热,或低热,或高热、畏寒等症状。病程一般为3~7天。

病毒性感冒症状分为以下几种:

1、普通感冒,宝宝会有感冒症状。起病较急,初期有咽干、咽痒或烧灼感,发病同时或数小时后,可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。可伴咽痛,有时由于耳咽管炎使听力减退,也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。

2、病毒性咽炎、喉炎和支气管炎

急性病毒性咽炎为咽部发痒和灼热感,疼痛不持久,也不突出。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛,常有发热、咽炎或咳嗽。

急性病毒性支气管炎表现为咳嗽、无痰或痰呈粘液性,伴有发热和乏力。其他症状常有声嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。

3、疱疹性咽峡炎,表现为明显咽痛、发热,病程约一周。多于夏季发作,多见儿童。

4、咽结膜热,表现有发热,咽痛、畏光、流泪,咽及结合膜明显充血。病程4—6天,常发生于夏季,游泳中传播。儿童多见。

5、细菌性咽-扁桃体炎,起病急,明显咽痛、畏寒、发热,体温可达39℃以上。

病毒性感冒的原因

病毒性感冒的诱因:主要有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人。健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。

冬季经常会有人得感冒,这主要是因为冬季的天气不好,冷热变化较大,容易滋生病毒、细菌,使风寒侵入体内而致感冒。这样的感冒多为上感”,系病毒或病毒与细菌混合感染所致。患儿的主要症状为:咳嗽、发热,有的孩子还伴有头痛、咽痛、恶心、全身痛等。

到现在发现的引起孩子感冒的病毒有两百多种,比如流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒、肠道病毒等。其中流感病毒引起者为流行性感冒,发病突然,传播迅速。

病毒性感冒吃什么

1、多喝水

得了病毒性感冒之后要想加快病毒排出,那么可以喝白开水,如果喝不下去白开水,可以加果汁或茶调口味。

甲亢是一种非常常见的甲状腺疾病,甲亢有许多人都得过,甲亢会对人体产生一定的伤害,并且会影响大家的生活,所以甲亢要及时治疗,那么请问甲亢会引起什么病?甲亢不能吃什么?甲亢吃什么好?下面小编为大家讲解。

甲亢会引起什么病

1、甲亢型糖尿病:甲亢和糖尿病并存:甲亢和糖尿病都和家族性遗传有必然的关系。这两种病的基因缺陷往往发生在统一对染色体上,是以可能会连锁在一路遗传给儿女。相识甲亢的风险,实时治疗是要害。

2、甲亢性肝侵害:肝脏肿大、压痛、全身瘙痒、黄疸、尿色深黄、大便次数增多,但食欲尚好,无厌油。

3、甲亢性心脏病:心悸、呼吸坚苦、心前区痛苦悲伤、过早搏动(早搏)或阵发性房颤,甚至呈现长期性房颤。

4、甲亢性眼突:急性阶段体现为:眼外肌及眼球后组织的炎症性反映。自发症状有眼内异物感、灼痛、畏光及堕泪等;当眼球肌部门麻木时,眼球动弹受限定,并发生复视。因为眼球凸起较着,可至眼睑闭合坚苦使角膜及联合膜受刺激而发生角膜炎,角膜溃疡、结膜充血、水肿等,影响目力,紧张时溃疡造成全眼球眼乃至掉明。

甲亢不能吃什么

甲亢不能吃含碘高的食物

得了甲亢之后甲状腺激素偏高,而碘含过多会刺激甲状腺激素分泌过多,从而诱发或加重甲亢症状。所以,对于甲亢患者要控制高碘食物的摄入。

含碘高的食物如:海带、海鱼、海蛰皮、紫菜、苔条、海参、虾皮。

甲亢不能吃寒性水果

甲亢患者不仅不能吃高碘食物,此外像是一些寒性水果,得了气阴两虚甲亢的人也不应该吃,不然就会加重病症。

寒性水果如:西瓜、番茄、香瓜、奇异果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。

甲亢不能吃卷心菜

大量吃卷心菜引起甲状腺肿大,因为有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。

甲亢不能吃马铃薯

经常吃马铃薯可以引起甲状腺肿大,和卷心菜同理,也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。所以对于甲亢患者尽量少吃马铃薯。

甲亢不能吃大豆

久食大豆会妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺素的相对不足。因此,甲亢患者要尽量少吃大豆类食物。

2、醋熘土豆丝

将切好的土豆丝放入清水中过一遍,去掉其粉质,防止抓锅底,用料与醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。

3、白菜萝卜汤

白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。癫痫患者可以抽烟喝酒吗

4、苹果蜂蜜水

苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40摄氏度,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

5、姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

6、葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

7、葱头饮料

洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。

8、姜丝可乐

鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

9、葱、醋

干大葱100克,醋100克,在感冒发烧的时间里,即可空腹食用大葱,一边食用大葱一边喝醋,一般一次即可治愈。该方法不适合有胃病的人采用,因为醋为酸性物质。食用以后会伤胃的,因此患有胃病的朋友应该采用其他治疗感冒的食疗方法。

结语:病毒性感冒非常常见,病毒性感冒比起一般的感冒有点严重,病毒性感冒要及时治疗,上文详细的讲诉了病毒性感冒症状是什么,病毒性感冒的原因以及病毒性感冒吃什么,希望大家能够注意。

感冒的情况很常见,而且感冒的种类也比较多,病毒性感冒是其中最常见的一类问题,平时我们患上感冒问题之后,大多数情况下实际上都是属于病毒性感冒的问题,那么如果我们存在这样的问题,如何通过饮食来解决问题,一起跟着来看看病毒性感冒的食疗方法。

病毒性感冒食疗方法

病毒性感冒的问题是很常见的,如果出现了这样的问题,需要我们通过饮食的方法来解决,首先推荐吃的就是白菜萝卜汤,需要准备好白菜500g、白萝卜120g。首先我们要把白菜切碎,同时白萝卜也需要切成片,然后一起放到800ml清水中,煮上一会儿,煮沸之后加入红糖适量就可以开始食用看。每天早晚的时候各吃上一次,每次吃的时候要吃200ml,连续服用三天之后,就可以帮助治愈病毒性感冒的问题了。

姜丝萝卜汤同样对我们解决病毒性感冒问题的影响也有好处,需要大家准备好姜丝25g、萝卜50g,首先要把生姜切成姜丝。同时萝卜也需要我们切成片,然后加入水500ml,煮上15分钟左右,在其中加入适量的红糖,就可以开始食用了。在早晚的时候各吃一次,每次服用200ml,如果情况严重的话可以适当的加量。

西瓜番茄汁对于u解决掉影响也有好处,需要我们准备好西瓜、番茄各适量。首先要把西瓜去籽,然后把西瓜打成细汁之后,就可以取出,倒入到大碗中备用了。然后我们选择用沸水去烫一下番茄,之后给番茄去皮去籽,同同样是需要我们打成汁的,然后加入西瓜汁搅匀之后就可以服用了。

病毒性感冒能吃水果吗

如果患上了病毒性感冒的问题,这时候也是可以吃水果的,而且吃水果对病情有帮助,主要是因为水果中的维生素C,能够对感冒的问题有非常好的疗效,而且对于深颜色的水果来说,其中的维生素C是要高不少的,所以说对于芒果、黄桃等类型的水果来说,维生素C比较丰富,对病毒性感冒的问题有好处,很适合大家在平时去吃,通过这样的方法对预防和改善病毒性感冒的影响有好处。

对于酸味水果来说,其中同样是含有非常丰富的维生素C存在,尤其是对于酸味的柑橘类水果来说,其中是有清热解毒的作用存在,是可以帮助我们增强人体免疫系统的。而且对维生素C来说,主要是可以帮助增强人体的免疫力,对于减少伤风感冒等问题来说都有好处,特别是在橙子中的维生素C很丰富,是预防和改善病毒性感冒问题的好方法。

病毒性感冒吃什么药

如果患上了病毒性感冒的问题,及时的服用药物还是很重要的,这时候推荐服用些解热镇痛药,还可以服用一些能够缓解感冒症状的药物,尤其是复方抗感冒制剂,复方阿司匹林、双氯灭酚都是不错的选择,如果出现鼻塞、流涕等症状,这时候我们可以服用含有盐酸伪麻黄碱以及扑尔敏的复方抗感冒制剂,可以帮助我们缓解病毒性感冒问题的影响。

病毒性感冒不能吃什么

对于病毒性感冒的患者来说,是有一定饮食禁忌存在的,首先病毒性感冒的患者是不能吃辛辣油腻食物的。在感冒期间,对于滋补、油腻、酸涩类型的食物都是不适合吃的,所以说猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肉都不适合吃,而黄芪、黄精、麦冬、人参等滋补中药材也是应该避免的,同时海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品都是我们要忌口的。

对病毒性感冒的问题来说,病毒的复制是需要用到大量蛋白质的,所以说病毒性感冒的患者是应该避免去吃高蛋白质食物的,所以说豆浆、鱼肉、鸡肉、鸡蛋等食物是我们应该避免吃的。否则吃这些食物反而是容易导致病毒复制加剧,从而让发烧、无力等问题变得更加严重了,所以说如果患上了病毒性感冒的问题,那么对这些食物是我们必须要忌口的,否则会让问题更加严重。

病毒性感冒的问题是很常见的,实际上很多人都会有病毒性感冒的问题存在,这样的疾病对我们健康影响也很大,不过是需要我们注意方法调整好的,通过饮食解决这样的问题效果是比较好的,大家不要错过这样的方法。

对于一些细节或者是一些换季的问题,都可能直接会导致身体出现一定的病症和病,特别是一些感冒发烧会随着季节或者是一些疫情会影响到身体。现在因为一些流行性感冒,或者是说一些比较流行的病菌,会直接影响了身体,使得身体出现问题,导致身体之内会受到一定的损伤。严重的话可能还有一些病毒性比较强的一些毒素,会使得这种身体会造成一定问题。同期还会使得对身体的一个安全免疫系统被打乱。所以这个时候一定要注意这些问题。具体哪些一起和看下。

病毒性感冒的食疗方法

像一些如果已经患各种病的话,人们选择的话是喝一些绿豆汤,或者是冰糖雪梨汤,因为这些都是可以起到的解毒的效果的。如果已经想要做这种汤的话,像一些绿豆汤不可以直接的和药物一起使用,因为药物对于绿豆汤是比较免疫的,会导致没有效果。所以呢,两者尽量不要同时可以多熬一些雪梨汤也是可以的,像雪梨汤呢,可以买上几个雪梨,然后进行清洗,去皮,然后切好放入锅中进行熬制,最后呢可以放入一些冰糖进行提味儿的。这也是一个办法,但是有一些比较吃豆子的话,可以选择做绿豆汤,提前呢,要把绿豆清洗干净,,提前进行浸泡,将锅中放入水,放入绿豆后进行熬制呃,最后呢,放入冰糖就可以了。还有一些人呢,可能会喜欢喝一些红枣银耳莲子汤。这个制作方法也是相对比较简单的,将红枣提前清洗干净,切好。像莲子呢,就可以选择去新,然后把银耳进行泡发,然后放入锅中煮,最后放入一把枸杞和冰糖就可以了。

病毒性感冒吃什么好

像一些病毒性感冒,不单单是要吃药,还可以多吃一些营养价值高的一些食物,可以多吃一些蔬菜和水果,吃一些水果,可以直接起到一定的帮助,多吃一些营养价值比较高的水果,可以很有效地帮助的身体。因为如果感冒性比较严重的话,多吃一些这样的蔬菜水果对身体是很有作用的,而且它的营养价值是极高的,所以这个时候呢,可以多吃一些这样的蔬菜水果,对身体也是很有帮助的。像一些樱桃,火龙果,柠檬这些维生素,所以都是很有作用的,并含有笑的实在身体得到一个缓解和帮助,而且呢,他们可以有效的起到一些杀菌的作用,所以完全可以吃一些水果,对身体也趁药作用,还可以补充一些维生素和微量元素。

病毒性感冒吃什么药

病毒性感冒相对于有形性感冒,他的侵入性和一些严重性是比较高的,像一些简单的一些胶囊颗粒,可能会无法得去控制这样一个病情,所以呢,还是建议直接吃一些比较严重的一些治疗的一些药物,但是对于身体状况呢,建议还是进行一个全面的检查,这样的话才可以更好地一个判断。如果能是比较轻微,或者是比较不严重的话,是可以选择吃一些胶囊或者颗粒的。像一些清瘟颗粒都是可以起到一定的帮助,这方面还是可以很有效的去避免毒素的一些侵入,可以直接起到作用。但是呢,如果对自己的身体不是特别的了解,或者是说一些过敏源不是特别了解,怕吃错了药会影响了身体的话,尽量还是进行一个检查,这样的话可以更全面地得到一定的治疗。

病毒性感冒的饮食注意事项

如果已经患有感冒的话,尽量可以选择对于身体的一个保护与饮食,尽量不要吃得过于油腻,可以多吃一些清淡的食物。对于一些病毒性比较严重的一些感冒的话,尽量选择把一切东西都选择插读,如果尽量可以选择一个人使用的东西或者是物品的话,尽量其他人不要再触碰,如果想要用的话,可以选择杀菌消毒,这样的话可以直接避免感染源的一个传染。

对于一些比较严重的病毒感冒的话一定要注意的是,避免对于身体的一个严重,尽量能可以选择及时就医,对身体是非常好的,而且呢,还可以及时的得到一个帮主,可以避免病毒的一个扩散,而且呢,都吃一些蔬治疗癫痫武汉哪家比较好菜水果,可以把自己的身体免疫力提高起来,可以形成一个抗体。

导读:冬季天寒地冻,感冒也就成了冬天最常见的疾病。而很多时候人们出现的一些症状虽然和感冒非常相似,但却并不能认同它就是感冒!要知道这世上还有假性感冒哦~那么冬季流感都有什么预防方法呢?中医保健是如何用梳子梳走感冒的呢?

保健知识 如何鉴别6大假性感冒

很多人出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧等症状,就说自己感冒了,其实感冒也作假,也可能你患上了类似感冒的疾病。以下是六种类似感冒症状的常见疾病,大家了解下吧。

假感冒之1:过敏性鼻炎

类似感冒的症状:

鼻塞、流涕、打喷嚏,并伴有轻度的发热,乏力头痛。

症状关键句:

鼻塞、流涕、打喷嚏症状刹不住脚,而且无论是抗生素还是清热解毒的中药对此症状都毫无触动。病人自述自己成了喷嚏精,就像《白雪公主》里的小矮人喷嚏精一样,每天要换洗数条手帕,或用去一盒盒抽纸。鼻塞状况严重到躺着睡不着,偏要坐着睡的地步。如果以上症状都存在,又逢换季或前一阵经过两个月以上的感冒反复发作,基本可以判定你得的不是感冒,而是过敏性鼻炎。

预防与治疗:

首先要远离过敏源,户外的过敏源主要是花粉,因此在春秋两季,空气中飘浮有大量花粉时要避免在早上5点到10点间外出郊游或锻炼,必须外出的,回家后及时冲洗淋浴并换装,去除衣服及头发上的过敏源。已得了过敏性鼻炎的人要远离地毯、有毛宠物、香烟、香水等致敏源。药物治疗方面以服用抗组织胺类药为主,鼻塞及流涕严重,影响日常生活时可用拟交感神经制剂或含类固醇制剂,喷入鼻内缓解症状,也可由医生直接在鼻腔内注射类固醇制剂。

凡加强交感神经功能、增加抵抗力的运动都值得推荐,如晨跑和游泳,都对辅助治疗过敏性鼻炎有好处。

假感冒之2:麻疹

类似感冒的症状:

发高热、咳嗽、精神萎靡。

症状关键句:

通常在发热三日左右开始出疹子,一般为淡红色斑丘疹,先从耳后发际开始发出,渐及前额、面颊、颈项、躯干及四肢,最后发至手掌及足底,再淡去。出疹期间全身症状加重,体温更高,达40℃左右,同时出现精神不振、嗜睡或烦躁不安现象,部分病人有怕光现象,面部有轻微浮肿。

预防与治疗:

接种麻疹疫苗是预防的最佳办法,还要切断传染源,一旦发现罹患麻疹要及时隔离治疗,饮食需清淡,避免甘腴辛辣。家人或亲友帮助护理时,护理者应穿隔离式罩衣,戴口罩及勤于洗手,对于病人长住的卧室,一天一至两次的紫外线消毒可杀灭空气中的麻疹病毒。

假感冒之3:产后风湿病

类似感冒的癌状:

关节酸痛、畏寒、怕风。

症状关键句:

现在西风东渐,不屑于坐月子或视坐月子为陈腐观念的女性日渐增多,产后风湿病即是产后受了风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉组织所表现的月子病。典型症状是全身怕风畏冷,稍有开窗就有凉风钻到骨头里的感觉;哪怕是炎夏季节,关节处也要绑上棉护套,才稍感舒适;全身关节、肌肉凉痛,十分痛楚。

预防与治疗:

产后至少20天内不要吃冷饮、下凉水,老祖宗传承下来的坐月子方案有它一定的科学性,也十分符合东方人的体质。一旦罹患产后风湿病十分麻烦,西医几乎无特效疗法,只有用中药敷脐疗法并打通督、任两条经脉,缓解症状。很多中医认为,患者连续6-7天用温黄酒二两送服筋骨痹痛消系列药物,关节处的酸痛可减轻许多。整个敷脐疗法要坚持约两个月,才有持久疗效。

假感冒之4:大叶性肺炎

类似感冒的症状:

高烧、咳嗽、打寒战。

症状关键句:

95%以上的大叶性肺炎由肺炎链球菌引起,症状始于肺泡,并迅速扩展到整个或多个大叶的肺炎,严重者使肺有纤维化倾向。病变的基本特征是肺的微循环障碍,表现为骤然起病,胸痛,呼吸困难,好不容易咳出来的痰液呈铁锈色、拍摄胸部X光片可见肺腔内充满纤维素性渗出物,纤维素丝穿过肺泡间孔,使相邻的肺泡内的纤维素网勾连成片。病变肺叶实质如肝,明显肿胀,重量增加,从胸片上看明显呈灰白色。

预防与治疗:

受寒、疲劳、醉酒、淋雨引起的感冒,都有可能诱发大叶性肺炎,因此避免受寒及过度疲劳是很重要的预防。在治疗方面,轻型大叶性肺炎患者首先应选用青霉素肌注,又便宜又富于针对性。重症及休克型肺炎病人应及时选用两至三种广谱抗生素进行静脉滴注,如联合使用青霉素及头孢菌素类药等。

假感冒之5:急性肾炎

类似感冒的症状:

这种病发病前2-4周常有上呼吸道炎症和扁桃体炎症,表现为咽痛、流涕、鼻塞及低热。

症状关键句:

由于急性肾炎多由链球菌诱发,因此它的先兆症状与感冒几乎一样,所不同的是链球菌在侵犯上呼吸道的同时也侵犯到皮肤组织,病人在上感的同时还伴有皮肤上的青丹和脓疱疮。得了急性肾炎的人,40%-70%会出现肉眼血尿,尿量异常之少,随着病程发展,急性肾炎病人几乎都出现蛋白尿,表现为尿中泡沫增多,又会出现轻重不一的眼睑浮肿,有些患者的浮肿可能漫及全身,浮肿开始消退时,尿量会逐渐增多,表明肾功能正在逐步恢复,但蛋白尿还会维持一段时间。此外,急性肾炎80%左右的病人有血压升高的现象,因此若血压持续升高不退,是转变为慢性肾炎的先兆,表示病况严重。

预防及治疗:

受寒及劳累是触发急性肾炎的重要因素之一,要尽量避免过劳与反复感冒。急性肾炎会导致水和盐排不出去,及电解质紊乱,要对症处理这些紊乱,可在医生的指导下合理使用利尿药和降压药,如果出现急性肾功能衰竭,还要用药降钾。病人要卧床休息,吃低盐饮食,严控富钾食物的摄入,这些都要在泌尿科医生的具体指导下进行。

出现细菌性感冒的时候,引起的症状也是比较多的,比如说容易导致发热,引起全身酸痛等等,有时候也会使细菌侵犯到咽喉部位导致咽痛,引起喉咙发痒,这时候一定要及时使用一些抗生素来治疗,另外平时应该多喝水,吃一些具有解毒消炎的食物,要保持充分的休息,我们来看一下这方面的内容。

细菌性感冒喉咙痒怎么办

1、一般疗法

平时应注意休息,生活规律,心情愉快,室内环境宜湿润清洁,保持大便通畅,戒除烟,酒,积极参加锻炼,增强体质。如有发热,便秘或咳嗽较重,应对症给予解热止痛,通便,止咳药。

2、控制感染

合并细菌感染时,应给予抗生素,如青霉素,洁霉素肌肉注射;每日2次,或先锋霉素Ⅳ号,螺旋霉素等片剂口服,也可用复方新诺明等磺胺类药物;如果是病毒感染,应给予吗啉双胍,金刚胺,干扰素等抗病毒药,中药板兰根注射液等对病毒和细菌感染都有一定作用。

3、治疗全身性疾病

如糖尿病可使咽炎迁延不愈,心脏病可导致咽部血液循环障碍而慢性充血等。因此,应积极治疗这些全身性疾病,随着全身疾病的好转,咽炎也会随之得到改善。

4、补充维生素

慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏。因此,应适当补充维生素A,B族,C,E等,可促进粘膜炎症损害的修复。

喉咙干痒咳嗽食疗方

1、萝卜蜂蜜饮

【选材】白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

【制法服法】首先把萝卜、生姜和大枣一起放到锅里面,然后加入适量的清水煮沸大概30分钟,然后去掉残渣,加入蜂蜜,再煮沸就可以了。温热服下。每日1~2次。

【养生功效】萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。

生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

2、蜂蜜鸡蛋汤

【选料】蜂蜜35克,鸡蛋1个。

【制作方法】在蜂蜜里面加入适量的清水然后将其煮开,之后打入鸡蛋,煮至沸腾就可以了。早晚空腹服用。

【养生功效】润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。

3、百合鸡蛋汤

【选料】百合60克,鸡蛋2个。

【制法服法】先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成。日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。

【养生功效】百合鸡蛋汤适合用于肺虚久咳的症状。

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