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乙肝带毒者心中有数

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对乙肝带毒者的自律有两个要求,第一是精神心理上的自律,或者说是自我调控。第二是行为上的自律,即该做与不该做的。

精神心理上的自律,首先就是面对现实,不可一味逃避"体内有病毒”的事实,要zheng确认识自吉林能看好癫痫的医院己的现状,不应有悲观、自卑情绪,相信科学,切莫一蹶不振,或者"破罐子破摔”,当然抱着无所谓的态度也不好。另一方面,不可神经过敏,看到别人在一起说话便认为是议论自己,见别人走开就想到"他们讨厌我”,应当宽容一些,大度一些,即使真的遇到一些"冷淡”、"挫折”,也应表示理解,莫产生对立情绪,或采取不创伤性癫痫有没有治疗的好方法呢?理智的过激行为。行为上的自律也很重要。在公共场所或亲朋好友家就餐时,主动提出分餐,不借用别人水杯,不近距离对别人大声说话,不对别人咳嗽和打喷嚏,这些卫生习惯是普通人都应具备的。此外,乙肝带毒者的牙具、刮脸刀要专用,皮肤出血应到消毒处理,不应用棉花或卫生纸随意擦一擦而扔掉。女同志处理好月经带,可湖北哪里可以看癫痫将卫生纸烧掉。不得献血。讲究性道德、性卫生。使用公用工具(如电话、门把手等)最好用手纸垫一下。故不得随意吐痰。这些虽然都是"小节”,但如果带毒者都能这样自律,无疑会大大减少机会。

乙肝带毒者必须定期复查肝功和"二对半”,做到心中有数。这也算是一种自律吧。

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