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零失败的酸辣萝卜丝

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白萝卜(适量)、肉丝(适量)、干辣椒(适量)、葱蒜(适量)

辅料: 轻微癫痫病不吃药行吗

盐(适量)、十三香(适量)、生抽(适量)、醋(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、瘦肉切丝,白萝卜切丝,干辣椒中间切断,葱切葱花,蒜瓣切小。

2、锅中入油,加肉丝,炒至肉丝变好的治疗羊羔疯方法色盛出。

3、锅中底油加干辣椒,岀香加葱花蒜末,岀香加入萝卜丝,翻炒至半透明,加肉丝,十三香,盐,沿锅边淋入少许生抽,翻炒均匀。

4、加适量清水,盖盖闷,中间注意翻炒以防粘锅,至萝卜丝变软,沿锅边淋入醋,加鸡精,待萝卜软烂盛出即可。南宁看癫痫比较好的医院在哪>

白萝卜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与圆白菜、猪肉、香干搭配;与何首乌、藕、枇杷相克,同食可能会引起不适;

干辣椒<小孩癫痫病表现是什么/strong>的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与小白菜、明虾、鸡蛋搭配;与黄瓜、羊肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

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