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发布时间：2022-06-10 07:29:48
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牛奶（一盒）、芒果泥（240克）、淡奶油（80克）、细砂糖（5治疗癫痫有没有好药0克） 做法步骤： 1、牛奶 切成小块的芒果 砂糖打成糊状；有点颗粒不要紧，口感更好 2、再拌入淡奶油（不用打发），拌匀；拌好的雪糕糊装入模具；盖上盖子，放冰箱冷冻过夜。 牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱北京癫痫病康复医院和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与草莓、蜂蜜、香蕉搭配；与醋、韭菜、菠菜相克，同食可能会引起不适； 淡奶油的热量(卡路里)873大连儿童癫痫病医院千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高； 细砂糖的热量(卡路里)400千卡；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效； |