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头晕心慌是颈椎病在作祟 五个小细节护好颈椎

  很多人一到休息时间就就宅在家里上网、玩手机,心想对颈椎也算是挺“照顾”了吧。但是长时间下来,会感到头晕、心慌、胸闷,想要呕吐。这是颈椎病在作祟,头晕、心慌警惕是颈心综合征,那么如何护好颈椎呢?下面就一起来了解一下。北京军海癫痫病医院

  颈椎病可以引起类似心脏病发作的症状,由颈椎病所引起的心律不齐、胸闷等症状,称为颈心综合症或颈源性心脏病,患者大多有心悸、胸闷、头痛、头晕、失眠、多梦,颈项酸痛等表现。

  引起颈心综合征的主要原因是,交感神经从颈椎和胸椎发出后分布到心脏影响心脏活动。而若颈椎出现病变,交感神经会受到压迫,从而影响到支配心脏的神经继而表现出心脏病症状。

  颈心综合症患者在心脏检查中查不出器质性改变,血液检查也显示正常,但一查颈椎就会发现退行性病变。因此,如果经常头晕,或者心脏长时间感觉不适,心脏检查没异常时,要及时去查查骨科。

  护好颈椎有五个小细节

  颈椎病多到四十岁之后病发,但如今越来越多的年轻人也被其缠上。护好颈椎有哪些秘诀?

  1.加强颈肩部肌肉锻炼。闲时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。

  2.选择适合高度的枕头,避免颈椎过度劳累。

  3.注意颈部保暖,预防颈、背受寒,避免头颈负重物,坐车时尽量不要打瞌睡。

  4.长期伏案工作的人要定时改变头部的体位,按时做颈肩部肌肉锻炼。

  5.睡觉不可趴着睡。

  颈心综合症患者可以进行局部理疗,热敷,颈椎牵引,推拿按摩,中药等治疗,可缓解或减轻疼痛。

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